冬天减肥更快的原因主要包括喜新厌旧加速、凉爽环境促进棕色脂肪生成，以及食欲增多与畅通量减少等要素。具体如下： 1️⃣喜新厌旧加速 - 冬天由于气温低，体魄需要破钞更多热量来守护体温，这会使机体的喜新厌旧加速。喜新厌旧的加同意味着体内热量的破钞也会相应增多，从而有助于减肥。 2️⃣凉爽环境促进棕色脂肪生成 - 凉爽的环境温度有助于将体魄储存过量的不良白色脂肪组织改造为对东谈主体更故意的棕色脂肪组织饭岛爱种子，从而刺激脂肪废弃和产生热量。棕色脂肪概况加速脂肪的破钞与融解饭岛爱种子，使脂肪堆积减少。 3️⃣食欲增多与畅通量减少 - 冬天由于环境气温低，东谈主体为了保握体温会合成更多脂肪，脂肪合成代谢速率比正常快2-4倍，而领悟速率慢10%，导致脂肪更容易积贮。同期，冬天东谈主们时时食欲打开，更容易摄入高热量食品，而畅通量相对减少，这也会导致体重增多。然则，要是概况适度饮食并增多畅通量，冬天减肥的终端会更好。 👌🏻总而言之，天然冬天可能会因为食欲增多和畅通量减少而面对更多挑战，但通过合理适度饮食和增多畅通量，冬天如实不错成为一个灵验的减肥时刻。欧美整片